Felicidad Sólida

FELICIDAD SÓLIDA:
sobre la construcción de una felicidad perdurable La sociedad de consumo e individualismo en que hoy vivimos pregona que la felicidad
es alcanzable con la fuerza de la voluntad, con solo seguir los consejos de los innumerables manuales de autoayuda que hay en el mercado. Sin embargo, lo que vemos son sociedades donde cada vez más gente se siente sola, infeliz y frustrada.
Ante esta evidencia, el destacado psiquiatra Ricardo Capponi plantea una propuesta conducente a un cambio psíquico sólido y perdurable. Para Capponi, alcanzar la felicidad solo es posible en el encuentro con quienes nos rodean, único espacio donde podemos desarrollar las herramientas indispensables para elaborar nuestras emociones negativas.